指不敢正视面临的困难和问题
刘少奇《论共产党员的修养》：“不能不顾现实，更不能逃避现实，也不能向丑恶的现实投降。”
作谓语、定语、宾语；指不敢面对现实
逃避现实最好的办法是什么？面对逆境，我们如何抉择与处理？圣严法师用十二字箴言告诉我们：面对它、接受它、处理它、放下它。
生活中难免出现逆境，我经常劝勉大家，处理棘手的问题时，应该坦然地面对它、接受它、处理它、放下它；也就是说，遇到任何困难、艰辛、不平的情况，都不逃避，因为逃避不能解决问题，只有用智慧把责任担负起来，才能真正从困扰的问题中获得解脱。
面对烦恼的方法
如何面对问题？即是告诉自己：任何事物、现象的发生，都有它一定的原因。我们不须追究原因，也无暇追究原因，唯有面对它、改善它，才是最直接、最要紧的。
很多人都说，我是好人，为什么我还要遭受这么多的苦难？我们要知道，有物质之身就有果报、就有障碍，如同有山川大地，就有风雨云雾。大修行者也要受果报的，佛陀曾遭大石块击伤，也曾罹患重病。但是果报和障碍未必会招来烦恼，大修行者跟凡夫的差异就在于此。
凡夫被自身的遭遇所苦，信心就会退转；大修行者可以放下自我，不被烦恼所障。我们学佛，就是要学习佛的智慧，清楚辨知烦恼的缘起，面对它、接受它、处理它、放下它。
因果必须配合因缘。对于任何情况，如果能够改善它，当即予以改善，若不能改善，便面对它接受它，绝不逃避，但是要尽力改善。逃避责任，逃避果报，是不合算的，改善情况才是最聪明的。
经过计划的事物也不一定完全可靠，也会发生意料之外的情况，这时候就应该要接受它，然后想办法处理它，因为，因缘就是如此。
所以，如果期待计划好的事在过程中发生问题，不必伤心也不必失望，应该继续努力，促成因缘，还是有成功的机会；如果经过详细的考虑，判断因缘不可能促成，那也只好放下它，这和未经努力就放弃是截然不同的。
放下自己也放下别人
放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲。能作如此想，对一切人都会生起同情心与尊敬心。同情人家也是具缚的凡夫，尊敬人家也有独立的人格。
平常生活中，禅如何教人安心呢？禅的态度是：知道事实，面对事实，处理事实，然后就把它放下。无论遭遇任何状况，都不会认为它是一件不得了的事，如果已经知道可能会发生什么不如意的事，能让它不发生是最好的；如果它一定要发生，担心又有什么用？担心、忧虑不仅帮不了忙，可能还会令情况变得更严重，唯有面对它才是最好的办法。
我常常遇到一些好像正被困在火海中的人，来向我求救。通常我会轻听他们的问题，知道他们所焦虑的什么，但不会将他们的焦虑，变成我自己的梦魇。
我给他们的建议有一个原则：对感情的问题，宜用理智来处理；对家族的问题，宜用伦理来处理；即使发生了不得了的大事，也应用时间来化解、淡化；如果真是无法避免的倒霉事，那只有面对它、接受它；能够面对它、接受它，就等于是在处理它，既然已经处理了，也就不必再为它担心，应该放下它了，不要老是想着：“我怎么办？”而是睡觉时照样睡觉，吃饭时照样吃饭，该怎么生活就怎样生活。
性格消极自卑这种模式大多数来源于童年，来源于家庭不正确的教育引导，或者家庭缺乏安全感。这种模式会影响到人的生活,工作和学习。当你认识到这种负面模式后，就要想办法离开这种负面模式比较多的人群，改变生存环境。新的模式的建立是需要一步步来的，在积极的环境里从成功做好小事起逐步建立自信，随着自信心的增强，新的自信的模式会逐渐建立并取代原来的模式并影响和改变你的生活。
那些逃避现实，逃避人性的人是自己骗自己吗？
人最了解自己的不是亲人和同事，还是自己最清楚自己半斤八两，凡是逃避现实或逃避人性的人都是掩耳盗铃。这部分人多数都在生活，事业，家庭婚姻，而且受到过重大挫折或创伤，面对现实生活，由于自身原因的限制，社会或他人接纳不了，造成他融入不进去，逐渐被边缘化，受到歧视，得不到公平待遇，然而，在许许多多的无奈之中，他们开始逃避现实，逃避人性善良的一面，可能会做出常人的行为，产生不良的后果。比如，禁毒所里的人有过几次的经历，一次次欺骗自己这是最后一次，下一次又是最后，既有欺骗自己的一面，面对现实又有麻醉自己的一面。人生要是自风自水心态就阳光，如果遇到坎坷不平，人的心态也发生质的变化，导致不良的人过后果。人间正道是沧桑。现实是客观的，心灵是主观的，要从内因与外因结合上，调整好心态，走自己正确的人生路。
看到这个问题，特别为你的朋友感到高兴，因为他的身边会有一个你这么好的朋友，你的朋友出现这种情况，是多种原因造成的，首先在他原生家庭里成长的过程中的经历，还有不知道他经历了什么事情让他对自己没有信心了，害怕失败。
首先你要和他多交流，要是听他说，了解他的困惑在哪里，慢慢的引导他，看一些正能量的书籍，电影，电视剧，和你的朋友一起去运动，其实坚持运动也能锻炼人的耐力和坚持，陪伴他从小事做起，坚持下来，慢慢打开他的心结，其实这需要时间和耐心的，你也可以引导他看看郭继承老师的视频，要知道自己努力的方向，要知道自己的优势和缺点，取长补短，人生就是因为经历过很多的事情，才让自己不断成长，慢慢变得坚强而有耐力，没有一个人没有经历过挫折，最主要的敌人是自己，需要自己突破这个困境，多去鼓励他，和他的家人沟通，一起陪伴他度过这个困难的时期！
关于逃避现实这个问题，这部分人都是，弱势群体，都是生活在底层的人，他们生活的，很极不如意。风花雪月，春光明媚，绝对与他们无关。现实对于他们来说，就是寒冬，就是痛苦。他们活在，别人，冰冷的眼光里。现实对他们来说，就像身在激流中，必须竭尽全力，丝毫也无法松懈。他们也是想向别人一样活得云淡风轻。可是那只是遥不可及的梦想。生活与现实的问题，对于他们来说，就是梦想与现实，一个在天堂，一个在地狱。一个在左，一个在右。生活对于他们来说，绝对与别人不一样。他们必须要付出比别人多百倍的努力。要承受比别人千百倍的。他们面对的生活，残破不堪，有时残破的，都不知怎么修补 ，无法修补。让他们都不知怎么面对。他们常常都觉得心好累，好想放弃。可是，又必须要面对。为什么？因为心底的责任感，还有坚强。对于他们来说无法选择命运，可是绝对不能输给命运。生活与现实的问题，对于他们来说，不是选择题，因为不幸、磨难、打击，坎坷，不是他们想要的。可是坚强和忍耐，对于他们来说，却是必选题。因为他们知道，付出不一定有收获。可是对于他们来说，每一分收获，必须有艰辛的付出。
惰性，逃避现实，没有奋斗的目标，也没有值得他去奋斗努力的原因，简单直接的说，你也不能给到动力他去奋斗努力。
这种类型的男人不是没用，也不是没有潜力可言，每一个男人都是一个优质的潜力股，主要在于怎样去引发他的潜力而已。
我曾经也是这类型的男人，想去做却有心无力，总是想着天会掉钱下来，老是逃避于现实，有一天过一天，浪费时间不在说，浪费了自己身边亲人或爱人寄予的厚望，时刻都领到他们失望，虽然过意不去，但又无补于事的态度。
后来我都是靠自己强逼性跳出这个生活才改变过来的。
说真的，如果你老公是一个会听人说道理的人，那就容易解决，但我相信应该不是吧，毕竟你没可能没跟他说过道理之类的。
所以我觉得，这是没有办法可言的问题，靠他自己去觉醒罢了。