惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。
东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
惶恐不安补充式；作谓语、定语、状语；含贬义。
1.第三世界国家日益强大，超级大国都感到惶恐不安了。
2.做错事后，他总感到惶恐不安。
3.社会秩序不安定，老百姓居家过日子也会惶恐不安。
4.她对这件事大惊小怪，惶恐不安。
5.听说土匪要来，一些村民顿时惶恐不安。
6.不经意间，或者是注定，你的出现，渲染了我的天空，瞬间占满了我的心，难以抗拒，又惶恐不安，因为怕这是一个梦，失去，天空将不在多彩。
7.父亲威严的神情，着实让我感到芒刺在背般惶恐不安。
8.抗战时期，战云密布，人民惶恐不安。
9.他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
10.斯鲁特听到这个直截了当的问题，不由的又感到惶恐不安。
惶恐不安只是表示一种状态，而惊慌失措，不仅是状态，还带有动作方面的。
可能是由于过度紧张，导至心跳加快，建议保持心情愉快，适当锻炼身体;也有可能是冠状动脉供血不足导至，建议做心电图或心脏b超。
用惶恐不安造句 一、抗战时期,战云密布,人民惶恐不安。
二、她对这件事大惊小怪,惶恐不安。三、父亲威严的神情，着实让我感到芒刺在背般惶恐不安。《虞美人·春花秋月何时了》
南宋→李煜
春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。
雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。
《别韦苏州》
唐→白居易
百年愁里过，万感醉中来。
惆怅城西别，愁眉两不开。
形容内心焦虑惶恐不安的诗句，举例如下：
抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。——《宣州谢朓楼饯别校书叔云》唐 李白
这次第，怎一个愁字了得。——《声声慢·寻寻觅觅》宋代 李清照
月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。——《枫桥夜泊》唐张继
薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。——《醉花阴》宋李清照
这说明你的性格比较内向，太在意别人对你的态度。要改变这种状况，就多接触人，多出去走走看看。我们生活在世俗的社会里，被人议论太正常了，你要是怕被人说而不敢出门，反而更引起别人的兴趣，只要是不做违法乱纪的事情，咱堂堂正正的出现在人前。
人的一生中都会是有起有落的，成功当然使人自信、很光彩，失败了也没什么丢人的，最起码你努力过，今天的失败是为了明天的成功打基础。打消自己的顾虑，正确面对眼前的一切，多交正能量的朋友。
希望对你有所帮助!
最近有了什么让你压力大的事儿了？睡眠时间不足也会导致这些现象了，还有遇到事情多往好的方面想了，别给自己找痛苦，乐观点儿！没有过不去的坎儿~~