消除忧愁，解除烦闷。
元高文秀《遇上皇》第一折：“[搽旦云]我不和你撒赖撒痴的，断了酒者！[正末唱]教我断消愁解闷瓮头香。”
消愁解闷作谓语、宾语、定语；用于处事。
1.不中，心中郁闷了好些日子，烦闷了的时候，到后边园子里，打两套少林拳，练两套八卦掌，消愁解闷儿。
2.如不尝试，又怎知不行，俺当年心性浮躁，偶遇一高僧，其让俺习字画画，到如今倒也可以消愁解闷。
3.林东又点燃了一支烟，也许明天就要被迫戒烟了，烟跟随了他很多年，现在看来确实是可以消愁解闷的。
4.想忘记烦恼，可以把歌来听；想消愁解闷，读书看报也可以；想发泄一番，狂舞练身体；千万别把烟来吸，效果不好还上瘾。世界无烟日，找个好习惯代替抽烟，万般愁思也可消散！
5.丈夫工作，辛苦得象条牛，象头牲口，可是妻子，生活的伴侣，却坐在那儿象个洋娃娃似的，什么事也不干，专等机会跟丈夫吵架来消愁解闷。
6.这种游戏比人们的一切书本和作品更好地经受了时间的考验，它是惟一属于一切民族和一切时代的游戏，而且谁也不知道是哪一位神明把它带到世上来消愁解闷、砥砺心智、振奋人心的。它从哪儿开始？又到哪儿结束？它那简单的规则任何一个孩子也能学会，每一个生手都可以尝试。
7.雪纷纷，白皑皑，冬至短信送关怀。换换季，炖炖汤，暖衣饱食不觉寒。品品茶，谈谈天，消愁解闷不觉烦。赏赏梅，踏踏雪，自在逍遥又一年。
8.我凭人格发誓，我不懂这些女人！我就是不懂！她们怎么能成天价什么事也不干，光是混日子，生活的伴侣，却坐在那儿像个洋娃娃似的什么事也不干，专等机会跟丈夫吵架消愁解闷。
9.东海龙王高兴的时候总要去观赏观赏，增添一下兴致;苦闷的时候也要到宝山前转悠转悠，消愁解闷。
10.人生失去了目标，萎靡不振，无所事事，拿来传教士给他的一本小书阅读消愁解闷，小书叫“劝世良言”。
还是自己想开点。人生除了生死，其他都是小事，没有过不去的火焰山，再不开心的事情，过去了就选择放下，没必要念念不忘，更不能耿耿于怀，看开点，看淡点，人常说知足常乐，随遇而安，有一个好心态比什么都重要。
我觉得喝酒能舒筋活血化瘀，能消愁解闷这都是爱喝的借口，真有这神效还要医生干什么，喝点酒不都解决了。
酒的本质是乙醇，当它进入人体后会被分解乙醛，这会让你头晕头痛，而这种物质过量能引起神经麻痹等，酒精更被国际WHO列为一类致癌物，也就是不存在安全剂量，喝多喝少都致癌。
如果实在免不了喝酒，一个原则能少喝就少喝，中国居民膳食指南建议呢，成年男性每天酒精量不超过25克，女性不要超过15克，更不要拼酒，劝酒。更不要相信什么没事喝两口活到九十九，也不要认为喝红酒抗衰老，软化血管等，因为没有科学依据。
我们只知道酒喝多了会造胃出血，会得酒精肝。喝醉了要上医院，严重的话有生命危险。喝醉误事，还容易冲动驾车出事故，说白了酒除了危害多，真的不知道它有什么好处。
不过你是怂人倒是可以借酒壮胆，但也是暂时的。喝酒会让你兴奋，从而觉得高兴，但喝多以后大都不欢而散，笫二天追悔莫及。所以我们要珍爱生命，远离酒精。