损：减少，损失；益：增加，益处。只有减少，没有增加。也指只有损害，没有益处。
清·霁园主人《夜谭随录·赣子》：“今日二瓶，明日三瓶，有益无损也。多沽伤费，多饮伤身，有损无益也。”
有损无益作谓语、定语；指没有好处。
1.此外，长时间的风吹日晒及反复“日光浴”对老年人的皮肤养护有损无益，应尽可能避免。
2.课业负担是学校教育中的特有现象，合理的课业负担会促进学生健康的发展，而过重的课业负担对教学无益又有损于学生的身心健康。
满招损，谦受益，时乃天道。不欲盈，故弊而新成。---整理时留下--------道不欲盈。我道门六不欲之一。人少才好。偷偷补上干货。